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Rezept: Zucchini-Salat - Variation 1

Bild: Zucchini-Salat - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.17 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.96 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.08 €       Demeter  >2.08 €       

Zutaten für 2 :

450 gZucchinica. 0.76 €
10 cm Salatgurke 
2 ELGewürzessig 
1 ELÖlca. 0.02 €
etwasSahne 
1 TLSenfca. 0.01 €
etwasSalzca. 0.00 €
1 Prise(n)Zuckerca. 0.00 €
Petersilie (etwas) 
Schnittlauch (etwas) 
Zitronenmelisse (etwas) 
Dill (etwas) 
1 hartgekochtes Eica. 0.17 €

Zubereitung:

Zucchini und Gurke gründlich waschen, abtrocknen und mit der Schale in dünne Stifte schneiden. Aus Gewürzessig, Öl, Sahne, den Gewürzen und den feingehackten Kräutern eine Salatsauce rühren. Zucchini-und Gurkenstifte hineingeben und untermischen. Zum Schluss das Ei schälen, hacken und unterheben. Den Salat noch einmal abschmecken. Als Beilage zu Frikadellen oder Kurzgebratenem und gebackenen neuen Kartoffeln servieren.


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(*) Für diese Version von Zucchini-Salat - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dill - frisch  *   Eier - Größe M  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Senf - mittelscharf  *   Zitronenmelisse - frisch - Bund  *   Zucchini - grün  *   Zucker - Raffinade


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