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Zischender Reis mit Shrimps in Tomatensauce

         

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.65 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.70 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.70 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

250 g   Rohe geschälte Shrimps ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Pflanzenöl - zum Frittieren ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
350 g   Tomaten aus der Dose - gehackt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Spur   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Zucker ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
2 TL   Helle Sojasauce - bis 1 1/2-fache Menge ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Reiswein oder Sherry, - halbtrocken ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
0.5 l   Klare Brühe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
2 EL   Stärke - (mit 4 El. Wasser angerührt) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
12    Reiskuchen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Für Den Reiskuchen
500 g   Gekochter Reis ca. 0.49 € ca. 0.49 € ca. 0.49 €
1 EL   Erdnuss- oder Maiskeimöl - oder bis 2-fache Menge ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Für Die Marinade
1 Spur   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Maisstärke ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
0.5    Eiweiß ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

Zubereitung:

Das Rezept ist mit 2-3 weiteren Gerichten ausreichend für 4 Personen.

In China wird das Hauptnahrungsmittel Reis in einem großen kupfernen Topf gekocht. Auf dem Boden und teilweise am Rand bildet sich eine Kruste, die dann sorgfältig entfernt wird. Diese Reisstücke werden geröstet und weiterverwendet. Daraus hat sich in der östlichen Küche das "Zischende Reisgericht" entwickelt, auch "Blitz aus heiterem Himmel" genannt, wegen des zischenden Gräusches, das entsteht, wenn man die kochendheiße Sauce über die gerösteten Reisstücke giesst.

Die Reiskuchen zubereiten: Die Kruste, die sich beim Kochen des Reises gebildet hat, 4-5 Stunden trocknen.

Ein Backblech mit Öl einpinseln. Den Reiskuchen in 5 cm Stücke teilen und auf das Backblech legen.

Im Backofen bei 220 GradC etwa 20 Minuten backen, bis der Kuchen unten schön braun geworden ist. Sind die Stücke oben noch zu blass, dreht man sie vorsichtig mit einer Spatel um und bäckt sie noch eine Weile.

Das Blech herausnehmen und abkühen lassen. Die Reisstücke in einem luftdichten Behälter (nach dem Abkühlen) aufbewahren. (Man kann sie auch einfach mit etwas Salz bestreut frisch essen.)

Die Shrimps gut spülen und trockentupfen.

Marinieren: Salz, Stärke und Eiweiß mischen und die Shrimps hinein- rühren. Mindestens 3 Stunden marinieren oder über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Die Wok zur Hälfte mit Öl füllen und auf ca. 150 GradC erhitzen. Die Shrimps dann in einem großen Sieblöffel max. 30 Sekunden frittieren, dabei mit Stäbchen trennen, wenn sie zusammenkleben. Sobald sie sich rosa gefärbt haben, herausnehmen und abtropfen lassen.

Zwei feuerfeste Schüsseln im Ofen bei 140 GradC erwärmen. Eine ist für Reiskuchen bestimmt, die andere für die Tomatensauce mit den Shrimps.

Die gehackten Tomaten, Salz, Zucker, Sojasauce, Reiswein und Brühe in einem Topf erhitzen, bis die Masse fast kocht. Die Stärke einrühren und auf kleinster Flamme stehenlassen.

Das Öl in der Wok wieder auf 190 GradC erhitzen. Die Reiskuchenstücke hineingeben und etwa 2 Minuten frittieren. Vorsichtig herausnehmen, damit sie nicht zerbrechen und in die Schüssel im Backofen geben.

Die Shrimps unter die Tomatensauce heben und schnell zum kochen bringen.

Die Schüssel mit den Reiskuchen servieren, in der anderen Schüssel aus dem Backofen die Sauce mit den Shrimps auftragen. Nun löffelt man die Sauce über die heißen Reiskuchen. Dabei entsteht dieses zischende Geräusch, dem das Gericht seinen Namen verdankt.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Zischender Reis mit Shrimps in Tomatensauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Zischender Reis mit Shrimps in Tomatensauce Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Zischender Reis mit Shrimps in Tomatensauce erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - halb  *   Klare Brühe - Pulver  *   Langkornreis   *   Pflanzenöl  *   Reiswein - Sake e.a  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sojasauce - hell  *   Speisestärke  *   Zucker - Raffinade  *   Zutaten pauschal

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Beilagen

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