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Salzkartoffeln aus der Mikrowelle

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Bild: Salzkartoffeln aus der Mikrowelle - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.04 Sterne von 23 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~0.97 €
Kosten Portion: ~0.24 €
Kosten Rezept: ~1.00 €
Kosten Portion: ~0.25 €
Kosten Rezept: ~1.68 €
Kosten Portion: ~0.42 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

750 g   Kartoffeln ca. 0.97 € ca. 1.00 € ca. 1.68 €
3 EL   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Mikrowelle 600 W 10-11 min

Zubereitung: Die Kartoffeln schälen und in gleichgroße Stücke schneiden. Wasser und Salz in eine Glasform geben und die Kartoffeln zufügen. Zugedeckt bei 600 Watt 10-11 Minuten garen. Das Wasser abgießen, noch ca. 3-5 Minuten geschlossen stehenlassen und dann sofort servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Salzkartoffeln aus der Mikrowelle werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Salzkartoffeln aus der Mikrowelle Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Salzkartoffeln aus der Mikrowelle erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Kartoffeln (festkochend)  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Wasser

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Mikrowelle

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