Rezept: Betrunkene Bohnen - Frijoles borrachos
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 750 g | Pintobohnen - oder Indianerbohnen | ca. 3.83 € |
| 1 gr. | Zwiebel - (1) | ca. 0.08 € |
| 1 | Knoblauchknolle - jung | ca. 0.52 € |
| 3 l | Gemüsebouillon | ca. 0.25 € |
| 1 | Zwiebel - (2) | ca. 0.05 € |
| 3 EL | Öl | ca. 0.05 € |
| 1 Dose(n) | gehackte Dosen-Tomaten - 800 g | ca. 2.83 € |
| 2 | Chilis - oder Jalapenos | ca. 0.32 € |
| 200 ml | helles Bier | ca. 0.38 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| 1 Bund | Koriander | ca. 2.99 € |
Zubereitung:
Die Bohnen mindestens 12 Stunden in reichlich kaltem Wasser einweichen. In ein Sieb abschütten und gründlich kalt spülen.
Die Zwiebel (1) schälen und halbieren. Den Stiel der Knoblauchknolle zurückschneiden. Die Knolle kreuzweise einschneiden.
Zwiebel, Knoblauch und Bouillon in eine große Pfanne geben und aufkochen. Die Bohnen beigeben und etwa 2 Stunden knapp weich kochen; sie sollen noch Biss haben. Man kann die Bohnen auch im Dampfkochtopf zubereiten; in diesem Fall beträgt die Garzeit 45-60 Minuten . Die Bohnen in ein Sieb abschütten und gut abtropfen lassen. Die Zwiebelhälften entfernen. Die Zehen der Knoblauchknolle auslösen.
Die Zwiebel (2) schälen und hacken. Mit den ausgelösten Knoblauchzehen in einer mittleren Pfanne im heißen Öl andünsten. Die Dosen-Tomaten mitsamt Saft, die ganzen Chilis oder Jalapenos sowie das Bier beigeben. Alles aufkochen. Die Sauce salzen. Dann die Bohnen beifügen und zugedeckt bei mittlerer Hitze weitere 45 Minuten kochen lassen; das Gericht soll sämig binden.
Inzwischen den Koriander fein hacken. Nach 30 Minuten Kochzeit beifügen.
Die Bohnen schmecken sowohl warm wie kalt serviert. Man kann sie auch als Füllung von Tortillas verwenden.
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