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Müsli-Kugeln

         

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.34 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.30 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.30 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

150 g   4-Kornflocken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   Getrocknete Apfelringe ca. 2.49 € ca. 2.49 € ca. 2.49 €
150 g   Getrocknete Pflaumen ca. 1.35 € ca. 1.35 € ca. 1.35 €
250 g   Gemahlene Haselnüsse ca. 2.49 € ca. 4.98 € ca. 4.98 €
6 TL   Akazienhonig ca. 1.01 € ca. 0.48 € ca. 0.48 €
1 Spur   Bourbon-Vanille ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.75 Tasse(n)   Haferflocken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Pflaumen einweichen und zusammen mit den Äpfeln zerkleinern und mit allen Zutaten (bis auf die Haferflocken) mischen und verkneten. Diese Masse durch den Fleischwolf geben. (Wenn die Masse stecken bleibt: Etwas Wasser hinzugeben.)

Zum Schluss kleine Kugeln formen und Haferflocken wälzen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Müsli-Kugeln werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Müsli-Kugeln Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Müsli-Kugeln erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Apfelscheiben - getrocknet  *   Haferflocken zart  *   Haselnusskerne gemahlen  *   Honig - Akazienhonig  *   Kalifornische Trockenpflaumen  *   Vanille - gemahlen

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Mehlspeisen  *   Nudeln

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