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Rezept: Marinierte Lammkeule - Variation 3

Bild: Marinierte Lammkeule - Variation 3 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.50 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.81 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.99 €       Demeter  >1.47 €       

Zutaten für 1 Rezept:

1 Lammkeule, ausgelöst 
1 Becher Naturjoghurt (500 g) 
2 Salbeizweige (evtl. mehr) 
3 Rosmarinzweige 
4 Lorbeerblätterca. 1.51 €
3 Zweig(e)Thymianca. 0.12 €
4 Knoblauchzehenca. 0.15 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Die ausgelöste Lammkeule durch kleine Querschnitte in einen länglichen, flachen Fleischstreifen schneiden. Die Fettseite kreuzweise einschneiden.

Die Kräuter fein hacken. Joghurt in ein Gefäss füllen und mit den Kräutern vermischen. Die Knoblauchzehen mit der Schale zerstampfen und im Ganzen zum Joghurt geben. alle Zutaten miteinander verrühren und die Marinade mit reichlich Salz abschmecken.

Das Lammfleisch im Ganzen in die Marinade einlegen und die Marinade gut in das Fleisch einmassieren. Anschließend das marinierte Lamm auf den Grill legen, hin und wieder wenden, und ca. 25-30 Minuten langsam grillen.


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(*) Für diese Version von Marinierte Lammkeule - Variation 3 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Knoblauch  *   Lammkeule  *   Lorbeerblätter  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Thymian - Bund


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
BBQ Fleisch Lamm


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