Rezept: Kokosmilch-Erbsen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 2 EL | Butter | ca. 0.16 € |
| 3 | Knoblauchzehen - gehackt | ca. 0.12 € |
| 3 Tasse(n) | Erbsen - ausgehülst = ca. 1.5 kg mit Hülsen | |
Sauce | ||
| 2 EL | Basilikum - frisch gehackt | ca. 0.09 € |
| 2 EL | Minze - frisch, gehackt | ca. 0.32 € |
| 2 EL | Frühlingszwiebeln - gehackt | |
| 225 ml | Kokosmilch - ungesüßte | ca. 0.67 € |
| 1 EL | Trockener Sherry | ca. 0.06 € |
| 0.25 TL | Salz | ca. 0.00 € |
| 0.25 TL | Chinesische Pfeffermischung | |
| 0.25 TL | Chinesische Chilisauce | |
| 1 | Limone - Saft davon | |
Zubereitung:
Alle Saucenzutaten mit Ausnahme des Limonensaftes in einer kleinen Schüs- sel miteinander kombinieren. Beiseite stellen.
Ein Pfanne von 30 cm Durchmesser auf mittelhohe Flamme setzen. Butter und Knoblauch hineingeben. Sobald die Butter Bläschen bildet und der Knob- lauch brutzelt, Erbsen und Sauce hinzugeben. Leicht aufkochen lassen, zu- decken, die Hitze reduzieren und die Erbsen köcheln lassen, bis sie nach etwa 2 Minuten leuchtend grün und zart sind.
Die Pfanne vom Feuer nehmen und den Limonensaft einrühren. Das Gericht in eine vorgewärmte Servierschüssel oder auf einzelne Teller füllen und sofort servieren.
Menüvorschlag für 4 Personen:
Brathuhn mit Wildpilzen, Thailändische Kokosmilch-Erbsen, Couscous-Salat und frisches Obst.
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