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Rezept: Kartoffeln mit Sesam - Til Ke Aloo

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Durchschnitt: 8.50 Sterne von 2 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 60.05 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >99.9 €       Demeter  >168.78 €       

Zutaten für 4 Portionen:

500 Kartoffelnca. 89.63 €
1 TLKreuzkümmelca. 0.19 €
1 TLSesamca. 0.03 €
1 TLSenfkörner 
0.5 TLCayennepfefferca. 0.07 €
1 TLZitronensaftca. 0.01 €
3 ELÖlca. 0.05 €
Petersilie 
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Kartoffeln kochen, schälen und in kleine Stücke schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, wenn das Öl sehr heiß ist, Kreuzkümmel, Sesam und Senfkörner zugeben. Wenn diese anfangen zu spritzen, Kartoffeln zugeben und 5 Minuten braten. Zuletzt Salz, Cayennepfeffer und Zitronensaft zugeben und 3-4 Minuten weiterbraten. Vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.


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(*) Für diese Version von Kartoffeln mit Sesam - Til Ke Aloo werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cayennepfeffer  *   Kartoffeln - mehlig  *   Kreuzkümmel - gemahlen  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Körner  *   Sesam  *   Zitronensaft


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