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Insalata mista con robiola, Gemischter Salat mit Robiola

         
Bild: Insalata mista con robiola, Gemischter Salat mit Robiola - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.38 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.53 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.55 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

200 g   Cocktailtomaten ca. 0.87 € ca. 0.87 € ca. 0.87 €
720 g   Robiola-Käse (Frischkäse) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
720 g   Ausgepalte frische Saubohnen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
700 g   Französischer Chicoree ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
50 g   Frische Frühlingszwiebel ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
   Endiviensalat ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
FÜR DIE SALATSAUCE
700 g   Extra natives Olivenöl ca. 6.34 € ca. 6.49 € ca. 4.47 €
   Frischer Oregano ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
KALORIEN PRO PORTION
   kcal 360 (KJ 1506) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
ZUBEREITUNGSZEIT
   30 Minuten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
NACH EINER VERÖFFENTLICHUNG
   im Internet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Einen halben Kopf Endiviensalat putzen, grob schneiden und in eine Schüssel geben. Mit den Saubohnen, Chicoree, der in Ringe geschnittenen Frühlingszwiebel und den in Schnitze geschnittenen Tomaten vermischen. Mit Salz, Pfeffer und einem Strauch gehackten Oreganoblättchen und Öl anmachen. Vorsichtig vermischen und auf einem Teller anrichten. Den Robiolawürfeln und darüber geben. Sofort servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Insalata mista con robiola, Gemischter Salat mit Robiola werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Insalata mista con robiola, Gemischter Salat mit Robiola Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Insalata mista con robiola, Gemischter Salat mit Robiola erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Endivien-Salat  *   Frühlingszwiebeln  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Oregano - frisch  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   XXX - Bohnen

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