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Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße

         
Bild: Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.35 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.03 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.20 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

1    Brathähnchen (800 g) mit - Innereien ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Zwiebel - klein ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
1 Stange(n)   Staudensellerie ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
2 mittelgr.   Möhren ca. 0.19 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
1    Paprika - rot ca. 0.87 € ca. 1.05 € ca. 1.05 €
1 Bund   Petersilie ca. 2.47 € ca. 0.73 € ca. 0.73 €
1    Stängel Estragon ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Zweig(e)   Thymian ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
30 g   Butter ca. 0.29 € ca. 0.21 € ca. 0.30 €
250 g   Magerquark ca. 0.34 € ca. 0.69 € ca. 0.69 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1 EL   Semmelbrösel ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
1 Msp.   Gemahlener Koriander ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz, weißer Pfeffer aus - der Mühle ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
50 g   Butterschmalz ca. 0.80 € ca. 0.64 € ca. 0.64 €
2 EL   Zitronensaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
0.125 l   Weißwein ca. 0.44 € ca. 0.44 € ca. 0.44 €
FÜR DIE KEFIR-SOSSE
0.125 l   Kefir ca. 0.12 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
50 g   Crème fraîche ca. 0.19 € ca. 0.19 € ca. 0.19 €
1 TL   Milde Currypaste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 TL   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 TL   Frische, feingeraspelte - Ingwerwur el ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Meerrettichsenf ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
1 Prise(n)   Cayennepfeffer ca. 0.02 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
2 EL   Zitronensaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
1 TL   Aprikosenkonfitüre ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €

Zubereitung:

Die Innereien aus dem Brathähnchen herausnehmen und das Hähnchen gründlich unter klarem Wasser waschen.

Für die Füllung Leber, Herz, Zwiebel, Staudensellerie, Möhren und Paprikaschote fein würfeln und in der Butter ca. 5 Minuten anbraten. Auskühlen lassen und mit Quark, Ei und Semmelbröseln gut vermengen. Die Kräuter hacken, untermischen und mit Salz, Pfeffer und Koriander würzen. Die Quarkmasse in das Hähnchen füllen und die Öffnung von außen mit Zahnstochern verschließen. Das Hähnchen von außen mit Salz und Pfeffer einreiben.

Das Butterschmalz in einen Bräter geben und das Hähnchen ca. 10 Minuten von allen Seiten anbraten. Zitronensaft und Weißwein angießen und das Ganze zugedeckt im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Gas Stufe 3) 35 Minuten garen. Danach den Deckel des Bräters abnehmen und noch weitere 7 Minuten im Backofen Farbe nehmen lassen.

Für die Kefir-Soße den Kefir mit der Creme fraiche gut verrühren. Mit Currypaste, Ingwerwurzel, Meerrettichsenf, Zitronensaft, Salz und Pfeffer pikant abschmecken und mit der Aprikosenmarmelade das Aroma abrunden.

Die Soße zum warmen oder kalten gefüllten Hähnchen reichen.

Dazu passt: Knuspriges Weißbrot

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Hähnchen mit Quark-Füllung und pikanter Kefir-Soße erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Butterschmalz  *   Cayennepfeffer  *   Crème fraîche  *   Currypaste - gelb  *   Eier - Größe M  *   Estragon - frisch  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kefir 3,5%  *   Konfitüre - Aprikose  *   Koriander - gemahlen  *   Möhren - Karotten  *   Meerrettichsenf  *   Paprika - rot  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Quark - Speisequark mager  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Salz und Pfeffer  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Staudensellerie  *   Thymian - Bund  *   Zitronensaft  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Gefüllt  *   Geflügel  *   Huhn

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