Rezept: Grüne Spargel auf Rucolabeet
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.79 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept:
1 Bund | Feine grüne Spargeln - (Spargeltips) (evtl. | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 Bund | Rucola (evtl. mehr) | ca. 0.27 € |
Kaltgepresstes Olivenöl | ||
eichlich Frisch gemahlener Pfeffer | ||
100 g | Parmesan am Stück | ca. 1.80 € |
Zubereitung:
Die Spargein frisch anschneiden. In siedendem Salzwasser (oder zugedeckt im Dampf) al dente garen. Herausnehmen, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen.
Den Rucola waschen, grobe Stiele entfernen und die Blätter trocknen. Auf einer Platte auslegen. Die Spargel darauf verteilen. Mit Öl beträufeln und mit Pfeffer bestreuen.Vom Parmesan mit dem Käsehobel oder Sparschäler feine Streifen direkt darüberschneiden.
Dazu passen Focaccia und Ciabatta (italienisches Weißbrot).
Tipp:
Spargeltips sind fein und dünn, sie brauchen nicht geschält zu werden. Die längeren, dickeren grünen Spargel müssen bis etwa zur Hälfte geschält werden.
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