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Rezept: Gemüsepastete - Variation 1

Bild: Gemüsepastete - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.37 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >3.64 €       Demeter  >3.76 €       

Zutaten für 8 Portionen:

1 Blumenkohl 
1 kgSpinatca. 1.99 €
500 gMöhrenca. 0.41 €
1 Zitroneca. 0.79 €
3 Eierca. 0.51 €
Salz & Pfeffer aus der Mühleca. 0.02 €
40 gButterca. 0.27 €

Zubereitung:

Das Gemüse putzen.

Den Backofen auf 180 Grd vorheizen. Die drei Gemüse getrennt drei Minuten in Salzwasser blanchieren, gut abtropfen lassen und dann pürieren.

In jedes Gemüsepüree ein Ei geben, salzen und pfeffern und gut vermischen.

Eine Kastenform mit Butter ausstreichen und schichtweise mit den Pürees füllen.

Vorsichtig etwas festdrücken.

Auf das tiefe Backblech stellen, kochendes Wasser so hoch wie möglich angießen und ca. 40 Minuten garen.


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(*) Für diese Version von Gemüsepastete - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Blumenkohl  *   Butter  *   Eier - Größe M  *   Möhren (Karotten)  *   Salz und Pfeffer  *   Zitronen - unbehandelt


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