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Rezept: Gefüllte Tomaten - Variation 3

Bild: Gefüllte Tomaten - Variation 3 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.57 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.18 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >6.38 €       Demeter  >7.32 €       

Zutaten für 1 Rezept:

8 gr.Tomatenca. 3.92 €
150 gHackfleisch - gemischtca. 1.20 €
1 Zwiebel, fein hacken 
70 gGeriebener Goudaca. 0.57 €
1 Eica. 0.17 €
0.5 Semmel,(Brötchen) in Milch - einweichen 
1 ELReiskörner 
Salz und weißer Pfeffer - aus der Mühleca. 0.02 €

Zubereitung:

1. Backofen auf 200 Grad vorheizen.

2. Tomaten waschen, trocknen, Deckel abschneiden und Fruchtfleisch herauslösen. Salzen, pfeffern 3. Hackfleisch mit Zwiebel, Salz, Pfeffer, Ei und dem ausgedrückten Brötchen vermengen.

4. In jede Tomate 6-8 Reiskörner einlegen, damit sie beim Garen den Saft aufnehmen können, dann mit der Masse füllen und geriebenen Käse darüberstreuen.

5. Tomatendeckel aufsetzen und Tomaten einzeln gut in Alufolie einpacken.

6. 20-25 Minuten bei mittelhitze in der mitte des Ofens garen.


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(*) Für diese Version von Gefüllte Tomaten - Variation 3 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Gouda - jung  *   Hackfleisch gemischt  *   Salz und Pfeffer  *   Tomaten  *   Zwiebeln


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