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Erdnusssauce #2

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Bild: Erdnusssauce #2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.04 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.41 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.41 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 12 Portionen:

8    Schalotten oder 2 Zwiebeln ca. 0.20 € ca. 0.20 € ca. 0.20 €
6    Knoblauchzehen ca. 0.23 € ca. 0.54 € ca. 0.54 €
2 TL   Sambal Oelek ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
2 TL   Krabbenpaste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
200 g   Erdnussbutter ca. 1.25 € ca. 1.31 € ca. 1.31 €
2 EL   Sojasauce, süß ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Palmzucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Tamarindenpaste; evt. - doppelte Menge ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   Kokosnuss-Extrakt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8 EL   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Schalotten pellen, sehr fein hacken. Knoblauch pellen und durchpressen. Beides zusammen mit Sambal oelek und Krabbenpaste zu einer cremigen Sauce verrühren. In der Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Minuten unter Rühren braten. Erdnusscreme, Sojasauce, Zucker, Tamarindenpaste, Kokosnuss-Extrakt und Wasser zufügen, bis eine cremige Sauce entstanden ist.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Erdnusssauce #2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Erdnusssauce #2 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Erdnusssauce #2 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erdnussbutter - cremig  *   Knoblauch  *   Krabbenpaste  *   Palmzucker  *   Sambal Oelek  *   Schalotten  *   Wasser

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Asien  *   Nussl  *   Sauce

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