Toast mit Huhn, Mais und Avocado

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.03 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.67 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.67 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 2 Portionen:

4 Scheibe(n) Schwarzbrot, dick geschn. ca. 0.40 € ca. 0.20 € ca. 0.20 €

130 g Mais - erdrückt u. cremiggerührt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

8 Geräucherte Hähnchenbrüste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

0.5 Avocado - aufgeschnitten ca. 0.50 € ca. 0.34 € ca. 0.34 €

2 Frühlingszwiebel - feingeschnitten ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €

0.25 Tasse(n) Cheddarkäse, gerieben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Paprika ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Grill oder Backofen auf mittlere Hitze vorwärmen. Brot leicht antoasten. 2. Brot mit Maispaste bestreichen, Huhn und Avocado darauflegen, mit Frühlingszwiebeln und Käse bestreuen. Leicht mit Paprika würzen. 3.Zwei Minuten im Grill oder Backofen erhitzen, bis der Käse schmilzt. Sofort servieren.

:Sonstiges : ca. 5 Minuten : Vorbereitg.: ca. 15 Minuten

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Toast mit Huhn, Mais und Avocado werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Toast mit Huhn, Mais und Avocado Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Toast mit Huhn, Mais und Avocado erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.