Zutat: Zwiebeln     
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Käse-Gnocchi

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.87 €
EU-Bio: >7.16 €
Demeter: >7.14 €
Das Öl in einer Pfanne erwärmen, Zwiebel und Knoblauch darin glasig werden lassen, danach die pürierten Tomaten dazugeben, würzen und solange kochen lassen, bis die ...

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Lamb Stew (Lammeintopf) (Diabetes)

4 Portionen
Preise:
Discount: >11.60 €
EU-Bio: >23.79 €
Demeter: >24.11 €
Zubereitung: Fleisch unter fließendem Wasser waschen. Knochen auslösen und überflüssiges Fett, Sehnen und die weißen Häute von der Lammschulter abschneiden. ...

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Chinesische Hackfleischsauce

2 Portionen
Preise:
Discount: >2.93 €
EU-Bio: >3.28 €
Demeter: >4.87 €
Es geht blitzschnell und ist so einfach, dass sogar ein Erstlingskoch damit brilliert: Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln im Wok unter Rühren anbraten, Hackfleisch dazu, ...

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Ananas-Hühnchen & Bohnen-Reis

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.29 €
EU-Bio: >6.84 €
Demeter: >6.98 €
Fleisch waschen, trockentupfen. Keulen am Gelenk halbieren, Brust vierteln. Limettensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Hähnchenteile damit ca. 30 Minuten ...

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Feinschmecker-Chicoree

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.53 €
EU-Bio: >4.70 €
Demeter: >4.87 €
Welke Außenblätter vom Chicoree entfernen. Chicoree unter fließendem Wasser waschen. Bitteren Strunk unten keilförmig herausschneiden. Chicoree quer in feine ...

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Stifatho me feta (Griechisches Rindergulasch mit Feta

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.76 €
EU-Bio: >4.72 €
Demeter: >5.62 €
Rindfleisch waschen, abtrocknen, in Würfel schneiden. Olivenöl erhitzen, die Fleischwürfel darin von allen Seiten brauen braten. Wasser hinzugießen, Tomatenmark ...

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Gefüllte Pilze - Variation 2

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.03 €
EU-Bio: >4.18 €
Demeter: >4.35 €
Die gewaschenen und geputzten Pilzköpfe werden auf ein gerettetes Backblech gegeben, gesalzen und Pfeffer daraufgestreut. Die Pilzstiele und die Zwiebel werden ...

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Linsensuppe mit Lammfleisch

4 Portionen
Preise:
Discount: >16.05 €
EU-Bio: >22.58 €
Demeter: >22.66 €
Lammfleisch waschen, trockentupfen und würfeln. Im heißen Fett anbraten. Würzen. Speck- und Zwiebelwürfel zugeben, kurz mitbraten. Wein und Brühe zugießen und 15 ...

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Italienischer Dunstbraten

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.86 €
EU-Bio: >0.85 €
Demeter: >1.07 €
Fleisch häuten und in Richtung der Fleischfasern spicken. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Den Boden einer Kasserolle mit rohen Schinkenwürfeln und Öl bedecken und ...

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Spaghetti mit Auberginen, Kapern und Oliven

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.21 €
EU-Bio: >3.26 €
Demeter: >3.05 €
Die Aubergine der Länge nach in zentimeterdicke Scheiben schneiden. Auf beiden Seiten einsalzen, senkrecht in ein Sieb stellen und 30 Minuten durchziehen lassen. Die ...

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