Alle Rezepte mit vollständigen Preisangaben. Die Rezepte sind chronologisch geordnet, neueste zuerst.

	Frittierteig für gebackenen Camembert   4 Portionen Preise: Discount: 0.98 €   EU-Bio: 1.15 €   Demeter: 1.31 € Die Eier trennen. Das Mehl in eine Schüssel sieben und das Salz dazugeben. Mit dem Bier, den Eigelben und dem Öl zu einem glatten Teig rühren. Das sehr   (1069)
	Spaghetti Tricolore   4 Portionen Preise: Discount: 5.00 €   EU-Bio: 7.70 €   Demeter: 7.74 € Tomaten mit heißem Wasser kurz überbrühen, enthäuten und entkernen. In grobe Stücke schneiden und zusammen mit den geputzten und zerteilten Brokkoliköpfen,   (138)
	Flan de Coco   8 Portionen Preise: Discount: 9.02 €   EU-Bio: 9.56 €   Demeter: 9.67 € Die Menge der Zutaten ist für 8 Timbale-Förmchen mit 125 ml Inhalt gedacht. Zucker in einem Topf zu goldbraunem Karamel schmelzen und in die vorbereiteten   (274)
	In Asche gegarter Knoblauch   4 Portionen Preise: Discount: 6.82 €   EU-Bio: 13.62 €   Demeter: 13.90 € Die unzerteilten Koblauchknollen in Grill mit heißer Holzasche und Glut bedecken. So lange garen, bis die äußeren Zehen an der Oberfläche leicht verkohlt   (95)
	Pellkartoffeln mit Quark   4 Portionen Preise: Discount: 3.37 €   EU-Bio: 4.44 €   Demeter: 5.48 € Kartoffeln waschen und abbürsten. In einen Topf mit kaltem, stark gesalzenem Wasser geben. Zugedeckt, vom Kochen an, 30 Minuten garen. Inzwischen Zwiebel   (166)
	Grüne Krötengrütze   4 Portionen Preise: Discount: 6.57 €   EU-Bio: 7.85 €   Demeter: 7.85 € Stachelbeeren waschen. Wasser mit 75 g Zucker und Perlgraupen im Topf zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend Stachelbeeren   (254)
	Gemüse mit Oliven-Crumble   4 Portionen Preise: Discount: 1.18 €   EU-Bio: 1.55 €   Demeter: 1.78 € Eine ofenfeste Form mit ca. zwei Litern Inhalt mit etwas Öl auspinseln. Zwiebel und Knoblauch schälen, die Zwiebel fein hacken, den Knoblauch pressen. Das   (381)
	Kräuter-Risotto   4 Portionen Preise: Discount: 6.43 €   EU-Bio: 7.41 €   Demeter: 7.59 € Kräuter unter fließendem lauwarmem Wasser gründlich abbrausen. Bei zarten Blättchen Kerbel vorsichtig vorgehen. Gut trockenschütteln. Schalotten abziehen.   (279)
	Kräuterrisotto mit Haselnüssen   4 Portionen Preise: Discount: 6.14 €   EU-Bio: 6.26 €   Demeter: 6.15 € Haselnüsse grob hacken, in einer Pfanne ohne Fett kurz anrösten, herausnehmen. Butter im Topf erhitzen, Reis und Lorbeerblätter zugeben, unter Rühren   (236)
	Kabeljau im Gemüsebett - Variation 1   2 Portionen Preise: Discount: 9.10 €   EU-Bio: 9.61 €   Demeter: 10.03 € Gemüse putzen und waschen, Kartoffeln schälen. Lauch in Ringe schneiden. Die Kartoffeln grob, die Zwiebeln fein würfeln. Sellerie und Möhre kleinschneiden.   (208)
	Kartoffel-Zwiebel-Tortilla   4 Portionen Preise: Discount: 1.91 €   EU-Bio: 2.06 €   Demeter: 2.60 € Zwiebeln fein würfeln, Kartoffeln in feine Scheiben schneiden. Öl (1) in einem schweren Topf erhitzen. Zwiebeln und Kartoffeln im Topf bei milder Hitze   (473)
	Putengulasch   4 Portionen Preise: Discount: 6.07 €   EU-Bio: 6.31 €   Demeter: 18.74 € Fleisch waschen, trockentupfen und würfeln. In verquirltem Eiweiß wenden, abtropfen lassen. Fleisch im heißen Öl anbraten. Herausnehmen. Äpfel waschen,   (212)
	Kartoffel-Zwiebel-Spieße   4 Portionen Preise: Discount: 5.46 €   EU-Bio: 6.05 €   Demeter: 7.47 € Kartoffeln unter fließendem Wasser sehr gründlich abbürsten, in Salzwasser 5 Minuten vorkochen und abgießen. Die Zwiebeln schälen und abwechselnd mit den   (837)
	Chicoree-Feldsalat mit Mandarinen   4 Portionen Preise: Discount: 6.29 €   EU-Bio: 6.19 €   Demeter: 6.19 € Vom Chicoree die äußeren Blätter entfernen. Die Kolben längs halbieren und den Strunk herausschneiden. Die Hälften in schmale Scheiben schneiden. Feldsalat   (414)
	Mandarinen-Feldsalat   1 Rezept Preise: Discount: 8.96 €   EU-Bio: 10.76 €   Demeter: 10.80 € Feldsalat säubern und trockenschleudern. Fetakäse aus der Lake nehmen, trockentupfen und in kleine Würfel schneiden. Mandarinen schälen und in schmale   (726)

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