Zutat: Pflanzenöl     
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Vorspeisen - Gemüse-Frühlingsrollen

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.01 €
EU-Bio: >0.53 €
Demeter: >0.53 €
Hier handelt es sich um eine Mini-Version des bekannten Gerichtes. Man reicht sie mit Hoisin-Sauce (gibt es in gut sortierten Supermärkten). Das Sesamöl im Wok oder ...

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Feuertopf-Fondue

4 Portionen
Preise:
Discount: >20.24 €
EU-Bio: >20.58 €
Demeter: >20.61 €
Schwarze Pilze nach Packungsanweisung ca. 15 Minuten in warmem Wasser quellen lassen. Rindfleisch in dünne Scheiben schneiden, Knoblauch schälen, fein hacken und mit ...

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Gebeizter Lachs - Variation 2

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.21 €
EU-Bio: >1.90 €
Demeter: >1.55 €
Den Lachs schuppen (lassen), Kopf und Schwanz abschneiden, am Rücken aufschneiden, mit 2 Gabeln vorsichtig teilen und die Gräte entfernen. In eine Schale Alufolie ...

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Curryrahmsuppe mit Äpfeln

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.36 €
EU-Bio: >1.77 €
Demeter: >2.36 €
Zwiebeln grob würfeln. Fett erhitzen, Zwiebeln auf 2 oder Automatik-Kochplatte 4-5 darin andünsten. Geschälte, in Würfel geschnittene Kartoffeln und Curry zugeben, ...

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Glasierte Hähnchenschenkel

2 Portionen
Preise:
Discount: >4.36 €
EU-Bio: >21.27 €
Demeter: >20.96 €
Schalotte und Korianderblättchen fein hacken, mit Öl verrühren. Die Hähnchenteile waschen, trockentupfen, Haut von den Schnittfächen her vorsichtig mit dem Messer ...

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Kürbis-Tagine (Tagine g’dra maa geraa)

6 Portionen
Preise:
Discount: >61.24 €
EU-Bio: >61.57 €
Demeter: >61.45 €
Das Fleisch in Stücke schneiden. In einer Tagine das Öl erhitzen und das Fleisch kurz darin anbraten. Zwiebeln und Perlzwiebeln über das Fleisch geben und mit dem ...

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Grüne Bandnudeln mit Champignons

1 Portion
Preise:
Discount: ~1.95 €
EU-Bio: ~1.60 €
Demeter: ~1.71 €
Bandnudeln nach Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser garen. Champignons putzen, halbieren oder vierteln. Zwiebelringe in erhitztem Öl unter Wenden dünsten. ...

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Krautsalat - Variation 1

1 Rezept
Preise:
Discount: >0.36 €
EU-Bio: >0.51 €
Demeter: >0.47 €
Weißkrautskopf hobeln, Möhren grob raspeln, Paprikaschoten putzen und schneiden, Zwiebel fein schneiden und Knoblauchzehen kleinschneiden. Für die Marinade: Öl, ...

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Krautsalat mit Bacon

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.89 €
EU-Bio: >4.58 €
Demeter: >4.70 €
Kohlkopf putzen, vierteln, den Strunk herausschneiden. Die Kohlviertel in feine Streifen schneiden, in Salzwasser 5 Minuten blanchieren, in einem Durchschlag abtropfen ...

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Apfel-Muffins - Variation 1

10 Stück
Preise:
Discount: >1.45 €
EU-Bio: >1.97 €
Demeter: >2.13 €
Mehl mit Keimlingen, Backpulver, Zimt, Rosinen und Apfelwürfeln mischen. Milch, Dicksaft und Honig hinzufügen. Alles vermengen. Eiweiß unterheben. Elektro-Ofen auf ...

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